La thérapie par vibration est l’une des techniques de massage les plus appliquées à cette époque. Il a beaucoup d’avantages ainsi que quelques inconvénients. Dans cet article, nous discutons de ce qu’est la thérapie de massage par vibration.
Qu’est-ce que la technologie des vibrations ?
La technologie de vibration est un mouvement doux, fin et tremblant effectué avec les doigts ou les mains. Il peut être utilisé pour stimuler les tissus du corps. Les mouvements de vibration peuvent aider à stimuler les nerfs, à diminuer le stress et à soulager les tensions musculaires.
Cela prend souvent la forme d’un léger mouvement d’agitation appliqué à l’aide des surfaces palmaires ou du bout des doigts. Des techniques de vibration plus légères peuvent aider à stimuler le système parasympathique et également aider à détendre les muscles. Pour stimuler le système circulatoire et détendre les tissus mous, une vitesse croissante des vibrations peut être utilisée.
Il s’agit principalement de deux types de thérapie vibratoire ils sont l’ensemble du corps et localisés. Le thérapeute vous demandera de vous lever, de vous allonger ou de vous asseoir pendant la thérapie par vibration de tout le corps. Et pour la thérapie par vibration localisée, le thérapeute se concentrera sur certaines parties de votre corps, par exemple les muscles des cuisses.
La thérapie par vibration est très populaire car elle a de multiples usages pour stimuler les nerfs et les tissus. C’est l’un des meilleurs moyens d’éliminer le stress du corps.
Quel est l’effet des vibrations sur le corps humain ?
La vibration est l’un des moyens les plus efficaces pour réduire le stress et stimuler les muscles du corps. Mais en même temps, il a aussi quelques inconvénients. Si les vibrations sont utilisées à des fréquences appropriées, elles peuvent faire des merveilles pour notre corps.
La bonne technique est nécessaire pour appliquer pour obtenir des résultats fructueux. Il a des effets différents pour une utilisation à long et à court terme. Une étude récente a révélé que les vibrations aident à augmenter la capacité de génération de force dans les membres inférieurs et le bas du dos. De nombreux patients dans le monde souffrent de problèmes au bas du dos.
La thérapie par vibration peut être l’une des meilleures solutions pour traiter les problèmes de bas du dos. Il a également été démontré qu’une exposition relativement courte aux vibrations globales du corps augmente l’hormone de croissance et augmente également les taux sériques de testostérone.
Quels sont les effets physiologiques des vibrations ?
D’après le scénario récent, nous pouvons dire que les vibrations ont la priorité absolue pour traiter la douleur et détendre les muscles. La vibration est utilisée comme thérapie pour traiter différents troubles des muscles.
Mais des recherches récentes ont montré que cela peut être nocif pour une personne qui utilise des vibrations pendant une longue période. Les effets de l’utilisation des vibrations comme thérapie de longue durée peuvent causer plusieurs maladies comme la fatigue, les étourdissements, le manque d’équilibre et bien d’autres.
Pour la thérapie de massage par vibration, le thérapeute utilise différentes fréquences d’oscillation pour créer cette vibration. Et les utilisations à long terme des vibrations peuvent endommager les muscles du corps et, dans l’ensemble, cela a des effets négatifs sur le corps humain.
Quels sont les avantages de la technologie de massage par vibration ?
Les vibrations sont une technique de massage efficace utilisée pour améliorer la stimulation. Le but principal de ce massage est d’augmenter la circulation sanguine, la flexibilité et de préparer physiquement et mentalement les personnes à une activité. Les vibrations sont également utilisées pour les muscles tendus.
Il aide à réduire les muscles tendus en augmentant la température des tissus mous et en augmentant la circulation sanguine. La technologie de vibration stimule une augmentation de la température par frottement contre la peau. La friction augmente généralement le flux sanguin du corps afin qu’elle aide à guérir le corps et à développer un état général du corps.
Le massage détend les tissus, sépare et relâche les fibres musculaires. L’étanchéité est soulagée lorsque les muscles sont détendus. Le massage par vibration peut rendre le corps flexible afin qu’une personne puisse travailler activement sans aucune douleur corporelle. Pendant le massage du corps, de nouvelles cellules corporelles se développent, ce qui peut aider à faire fonctionner correctement le corps.
Les masseurs vibrants sont-ils bons pour vous ?
Les masseurs corporels vibrants présentent de multiples avantages pour le corps humain car ils aident à stimuler les tissus et les muscles du corps, à soulager la douleur et à éliminer le stress. Mais l’utilisation régulière de vibromasseurs n’est pas le bon choix à appliquer régulièrement. Comme cela peut créer divers problèmes à long terme d’utilisation.
Les thérapeutes disent que 15 minutes par jour de vibrations globales du corps trois fois par semaine peuvent aider à réduire le poids, à brûler les graisses, à améliorer la flexibilité, à améliorer la circulation sanguine, à renforcer la force et à diminuer le cortisol, l’hormone du stress.
Les vibrations globales du corps peuvent également aider à améliorer la force musculaire et à perdre du poids lorsque vous réduisez également les calories. Il est important de connaître la technique réelle d’utilisation d’un masseur vibrant en prenant l’aide d’experts. En conclusion, nous pouvons dire que ces masseurs vibrants sont bons pour le corps humain.
Les machines à vibrations tonifient-elles votre corps ?
Oui, les machines à vibration aident à tonifier le corps en supprimant les graisses supplémentaires du corps. Le mécanisme principal d’un masseur vibrant est de vibrer et en même temps, il rendra les muscles flexibles en donnant de la pression et du mouvement aux muscles de votre corps. Il améliore également la circulation sanguine du corps et réduira l’excès de graisse et rendra votre corps souple et sans stress.
Mais les chercheurs ont recommandé de ne pas faire vibrer les masseurs pendant une longue période, car cela a également des effets négatifs sur notre corps. Si vous choisissez la vibration globale du corps, il est important de garder à l’esprit que vous devez également faire des activités d’aérobie et de musculation.
La vibration aide-t-elle à apaiser les muscles endoloris ?
Oui, les vibrations aident à apaiser les muscles endoloris. Normalement, le mouvement oscillatoire mécanique est utilisé pour la thérapie par vibration. La vibration pourrait représenter un exercice utile pour améliorer les performances musculaires des athlètes. La vibration a montré son efficacité dans la flexibilité.
La thérapie par vibration améliore le développement de la puissance, la conscience kinesthésique, les muscles endoloris et la force musculaire globale. Il améliorera vos performances sportives. Les muscles endoloris sont la pire chose car il est difficile de bouger correctement si quelqu’un souffre de douleurs musculaires.
La vibration aide à augmenter le flux sanguin du corps et à améliorer la force et la flexibilité globales du corps. Le mouvement de rotation et de vibration du vibromasseur aide à réparer les muscles endoloris et à soulager la douleur et l’inconfort des muscles.
La vibration resserre-t-elle la peau ?
Oui, la thérapie par vibration aide à resserrer la peau comme des centaines de contractions musculaires par minute créent un entraînement efficace pour tonifier les muscles. Il perd également du poids et augmente la masse musculaire maigre en coupant l’excès de graisse de la peau.
La thérapie par vibration est aujourd’hui très populaire pour resserrer la peau affaissée et rendre la peau plus ferme et plus attrayante. L’avantage d’utiliser la thérapie par vibration pour raffermir la peau est très efficace. Dans l’industrie de la beauté, il devient de plus en plus prioritaire de jour en jour en raison de son efficacité.
La vibration réduit-elle les rides ?
Un masseur vibrant est l’un des moyens les plus efficaces pour réduire les rides du visage. S’il est utilisé correctement, il peut faire des miracles pour les peaux âgées. Non seulement il réduit les rides, mais il aide également à diminuer le double menton du visage.
La technologie de rotation et de vibration du vibromasseur aide à tonifier la peau et à réduire les ridules. Différentes marques renommées apportent de nouveaux outils comme masseur facial après avoir reçu de bons commentaires des clients. L’efficacité de cet outil permet de lutter contre le vieillissement cutané. Les experts recommandent généralement d’utiliser cet outil avec une crème ou un sérum anti-âge pour obtenir le meilleur résultat. Ces masseurs aident à améliorer la circulation sanguine de la peau et donneront cette lueur rosée sur le visage.
La vibration aide-t-elle l’arthrite?
Les patients souffrant d’arthrite peuvent ressentir des douleurs continues, des articulations enflées et une capacité moindre à effectuer les tâches quotidiennes. Et peu à peu, cela peut se transformer en un problème plus grave. Et parfois la douleur est intolérable pour les patients. Un masseur vibrant peut aider à réduire la douleur et les articulations enflées.
Comme les vibrations aident à améliorer la circulation sanguine, c’est pourquoi elles soulagent les muscles et les renforcent. C’est un moyen efficace de réduire l’arthrite en plus de faire des exercices. Les experts recommandent également d’utiliser les vibrations comme traitement de l’arthrite. Si nous suivons les méthodes précises pour traiter l’arthrite, il est alors possible d’obtenir un résultat étonnant.
Les vibrations peuvent-elles brûler les graisses et comment ?
Pour perdre du poids, vous devez brûler plus de calories grâce à des exercices. Et prendre une thérapie par vibration n’est rien de moins qu’un exercice efficace car son mouvement vibrant continue de secouer le corps en permanence. Les masseurs vibrants vous aideront à tonifier vos muscles et à éliminer l’excès de graisse de votre corps. Mais il est également obligatoire de suivre un régime alimentaire raisonnable. Il est important de garder à l’esprit qu’une bonne alimentation est nécessaire avec la technologie de massage par vibration.
La vibration est également très efficace pour réduire la graisse du ventre et va progressivement tonifier les muscles. Et l’essentiel est que les vibrations créent de la sueur lorsque le mouvement et le mouvement de vibration continuent de bouger.
Les vibrations peuvent-elles guérir ?
La guérison par vibration est une thérapie alternative utilisée pour traiter certains problèmes de santé ou certaines blessures. La guérison par vibration est également utilisée dans divers contextes de soins de santé, notamment la physiothérapie, la massothérapie, la réadaptation et la médecine sportive.
On dit que la guérison par vibration aide au traitement de ces problèmes de santé et d’autres tels que l’arthrite, la paralysie cérébrale, la fibromyalgie, le syndrome métabolique, la douleur, les blessures sportives, etc. Elle peut également aider à stimuler le système lymphatique, augmenter le métabolisme, réguler la glycémie, améliorer les performances sportives, aider à la récupération après un AVC et favoriser la cicatrisation des plaies.
Les vibrations détendent-elles les muscles ?
La vibration est une technique de massage dans laquelle les tissus sont pressés et relâchés dans un mouvement différent. Le massage par vibration aide à créer un mouvement de vibration et d’agitation sur les muscles qui peut être effectué de manière stimulante ou apaisante.
L’augmentation de la vitesse des vibrations peut être utilisée pour détendre les tissus mous et stimuler le système circulatoire. Il peut également aider à réduire les muscles tendus en augmentant la température des tissus mous et en augmentant la circulation sanguine. C’est une technique de massage bénéfique pour aider à soulager les muscles tendus.
Les vibrations peuvent réduire la tension en augmentant la température des muscles et la circulation sanguine. L’augmentation du flux sanguin entraîne une augmentation de la température du muscle, induisant ainsi une relaxation. L’étanchéité est soulagée lorsque les muscles sont détendus.
Les vibrations sont-elles bonnes pour la circulation sanguine ?
Oui, les vibrations sont bonnes pour la circulation sanguine. Notre cœur est responsable du pompage du sang dans tout notre corps. Cette circulation n’est pas toujours aussi efficace qu’elle devrait l’être. Une mauvaise circulation peut entraîner plusieurs effets négatifs sur la santé. Même cela peut endommager vos organes. Il existe des preuves qui suggèrent que la thérapie par vibration peut aider à augmenter la circulation sanguine.
Par exemple, une étude publiée dans le Journal of Diabetes Science and Technology a affirmé que la thérapie par vibration du corps entier augmentait le flux sanguin cutané des patients ainsi que les complications neurovasculaires du diabète.
Une étude similaire publiée dans la revue Spinal Cord a révélé que cette méthode était bénéfique à la fois pour augmenter le flux sanguin vers les jambes et pour activer la masse musculaire chez les patients souffrant de lésions de la moelle épinière. Comme les muscles fonctionnent correctement grâce aux mouvements du corps, nous pouvons dire que la thérapie par vibration est bonne pour avoir une bonne circulation sanguine dans tout le corps.
Y a-t-il un danger de massage par vibration ?
La thérapie par vibration peut être risquée si l’intensité des vibrations est trop élevée. Cela peut entraîner des blessures lombaires et des douleurs dorsales sévères. Il est préférable de parler à votre médecin avant d’essayer la thérapie par vibration.
Il est nécessaire d’éviter de prendre une thérapie par vibration si vous prenez des anticoagulants, si vous avez un diabète avancé, si vous avez une maladie cardiaque ou si vous êtes enceinte. Il existe différents niveaux de fréquences qui sont utilisés pour la thérapie par vibration. Nous devons garder à l’esprit avant de prendre une thérapie par vibration de savoir comment l’utiliser correctement. Sinon, cela peut être dangereux pour le corps.
Le masseur vibrant ne doit pas être utilisé pendant une longue période car il peut causer de la fatigue. Et il faut maintenir un régime alimentaire approprié tout en prenant un massage par vibration s’il veut obtenir rapidement le résultat souhaité.
